Stage de Qi Gong le samedi 18 janvier 2025 de 9H30 à 12H par l'association Bien Etre à Port st Louis

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  Pour bien commencer l'année nous nous retrouverons le samedi 18 janvier à la salle du conservatoire de Port St Louis du Rhône. Nous pratiquerons le Qi Gong de la Rate à travers des mouvements souples et harmonieux qui favorisent la circulation de l'énergie et l'ancrage dans notre axe central pour nous relier à l'élément "Terre" symbolisé par le serpent.  

Afin de nous installer dans l'Automne STAGE QI GONG POUR TOUS LE 08 10 2022 à PORT SAINT LOUIS du Rhône

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Saison intermédiaire, l'automne est située entre la saison de forte activité ,l’été de type yang et la saison de repos et d'intériorité, l’hiver de type yin. Une énergie de yang finissante en même temps qu’une énergie de yin naissante.

L’automne est la saison des bilans.

La tradition chinoise associe à cette saison le poumon.

Au cours du stage du 8 octobre, par des mouvements lents, nous renforcerons l'énergie des poumons afin d'augmenter nos défenses immunitaires.

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Le 8 juillet 2023 à 9H30, Qi Gong de l'été en extérieur par l'association Bien Être à Port St Louis

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  QI GONG de l'été L’été correspond à l’élément feu (Huo), à la couleur rouge (le phenix), à la position sud et au mouvement énergétique de la croissance ( zhang 长 ). Cette période suit la période de naissance ( sheng 生 ) du printemps et est caractérisée par l’abondance, la fructification et l’effervescence. Selon la tradition chinoise, dans le microcosme humain, l’équivalent du soleil considéré comme l’empereur de tout l’organisme est le cœur. Il gouverne les vaisseaux et la circulation sanguine. Il gouverne aussi l’esprit, la conscience : le Shen L’intestin grêle trie les aliments L'élément FEU renforce et stimule Le Cœur et l'Intestin Grêle Organe Yin : Cœur - Organe Yang : Intestin Grêle Le Qi Gong de l' été vise à harmoniser le Qi du Cœur. C'est le moment de profiter un maximum d'une pratique à l'extérieure en harmonisant les énergies du feu . Le mouvement feu du Cœur est associé à la créativité, l’épanouissement et la joie. C’est u...
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